我和网投领导者的6位同学共同创办了“因你药享”志愿服务队，并举办了“乐”以忘忧、“药”爱同行音乐卡片分享活动。今天，我们在齐园餐厅南边举办了展台活动，从中学到了很多，也有很多感触。

我们活动的主题是：面对日益增长的学业压力，你是否常感到焦虑躁郁？面对接踵而来的各种任务，你是否常感到头痛疲乏？不妨试试音乐疗法吧！“乐者,亦为药也”,这一点可以追溯到仓颉造字，药【藥】字便是起源于乐【樂】字。时至今日，乐仍被用于中医的理疗防病、身心调理。将你喜爱的歌单、歌词和歌手分享给我们，我们一起将小小的音乐盒转变为治愈人心的药箱，把爱传递下去……

参与活动的同学，我们会供其挑选喜欢的卡片，鼓励其在卡片上写上自己想分享给他人的歌、鼓励的话、本人与音乐的奇妙故事，也可以画上自己喜欢的小表情或图案，也可以通过扫描问卷星二维码的形式线上参与活动；我们也会为大家展示之前宿舍收集箱中收集到的音乐卡片，大家可以挑选自己喜欢的音乐卡片带走，达成心灵间交换的目的。

起初我很担心同学们会因为要坐下写卡片很麻烦而不参与活动，但活动的过程真的让我颇有感触，给予了我和团队成员很大的鼓励。路过的同学无论是否参与活动都会仔细聆听我们介绍活动宗旨，不少人在听完后都夸赞说“这个活动好有意义”“这个想法太赞了”“哇，好妙的创意啊”“你们的音乐卡片好漂亮”，我们的创意及努力得到了肯定，整个团队都非常有干劲；写音乐卡片的同学们都很认真，大家都找出自己的歌单认真挑选喜欢的歌曲，仔细选择特定的歌词，大家的字都很漂亮，一笔一划中流露出真心与诚意，不少同学也附上了自己最喜欢的鼓励话语，希望能为看到这张音乐卡片的人送去温暖；同学们在挑选他人留下的音乐卡片时，都感受到了陌生人留下的温暖，大家互相交换音乐卡片，实现了心与心的交换、心灵之间的传递。大家参与活动的热情让我认识到可爱的同学们真的都很善良，大家都互帮互助，想把温暖传递下去。

用玫瑰花浪漫你的快乐,用巧克力甜蜜你的生活,用皎洁月呵护你的宁静,用音乐陶醉你的感情，用真心爱温暖你的心灵。希望这次音乐之旅能为更多人带去温暖与帮助，希望音乐疗法可以融入到大家的日常生活中，我们与所有人一起“乐”以忘忧、“药”爱同行！

作者：2022级本科生 牟奕璇

原文链接：www.sdrj.sdu.edu.cn/info/1003/34067.htm