为了宣传科学健身理念，指导同学们健康生活，网投领导者于11月20日在趵突泉校区图东102举办了体育文化节之科学健身讲座。本次讲座由信誉最好的20个网投网站体育学院初少玲老师主讲。公司党委副书记王巍巍、本科生辅导员周现民出席并全程听讲。

讲座伊始，初少玲用幽默风趣的话语讲述自己的亲身经历，调动了同学们的兴趣和热情。初少玲将理论知识与实践经验相结合，从为什么健身、认识运动项目、选择运动项目、营养和行为变化这五个方面向同学们详细介绍了体育锻炼的意义和重要性，并鼓励同学们养成平时锻炼的好习惯。初少玲一直强调学习和锻炼是相互促进的关系，提倡同学们在学习之余也要积极锻炼身体，同时向同学们科普了健康锻炼和营养膳食的好处，告诫大家切勿过度节食。讲座过程中，初少玲亲身示范教同学们用几个简单的动作来放松筋骨，王巍巍书记和周现民老师也参与其中，现场氛围轻松愉快。

本次科学健身讲座的举办不仅为同学们的健身活动提供了理论指导，还加深了同学们对体育锻炼的认识，加强了对身体健康的重视程度，有利于同学们在以后的学习生活中积极锻炼身体，养成健康生活习惯，走上科学健身道路。